أطعمة غنية بالمغنسيوم تتفوق على الفول السوداني

يُشكل المغنسيوم ركيزة أساسية من ركائز الصحة البدنية والذهنية؛ إذ يدخل هذا المعدن الحيوي في تنظيم مئات العمليات داخل الجسم، بدءاً من دعم كفاءة العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة الخلوية، وصولاً إلى ضبط ضربات القلب، واستقرار ضغط الدم، ومستويات السكر.

بعد حوادث السير...ابي رميا يتابع اوضاع الطرقات مع رسامني

صدر عن النائب سيمون أبي رميا البيان الآتي:

حصل اتصال اليوم بين النائب سيمون أبي رميا، نائب جبيل، ومعالي وزير الأشغال العامة والنقل فايز رسامني، جرى خلاله البحث في أوضاع طريق حبوب في جبيل التي شهدت في الآونة الأخيرة تكرارًا مقلقًا لحوادث السير، ما أدى إلى سقوط عدد كبير من الضحايا وكان آخرها امس مساءً.

قوات الدعم السريع تنفي تجنيد مرتزقة تشاديين في السودان

نفت قوات الدعم السريع السودانية اليوم الأحد ما ورد عن وزير دفاع تشاد السابق محمد نور عبد الكريم بشأن تجنيد قسري لشباب من تشاد للقتال ضمن صفوفها، مؤكدة أن التصريحات تُعد حملة تضليلية ولا توجد أدلة عليها.

عون يتسلّم رسالة خطية من رئيس جنوب السودان

تسلّم رئيس الجمهورية جوزاف عون رسالة خطية من رئيس جمهورية جنوب السودان سلفاكير مايارديت، نقلها القنصل الفخري لجنوب السودان في لبنان علي مرعي.

خبراء أمميون يدقّون ناقوس الخطر بشأن المدنيين في جنوب السودان

حذّر خبراء مستقلون تابعون للأمم المتحدة من تصاعد مخاطر وقوع أعمال عنف جماعي بحق المدنيين في جنوب السودان، في ظل تجدّد الاشتباكات في المناطق الجنوبية للبلاد، والتي تسببت بنزوح أكثر من 180 ألف شخص، وفق ما أفادت به وكالة «فرانس برس».